2. Головна
  3. Новини
  4. Останні новини
  5. Четверта зустріч клубу самодопомоги

Меню розділу

Пошук по сайту

Оголошення

Архів новин

Травень 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
37557422
Сьогодні
Вчора
На цьому тижні
Минулого тижня
Цього місяця
Попередній місяць
Весь час
39327
37994
126061
37258681
77321
650625
37557422
Ваш IP: 3.138.113.188
02 травня 2024 21:59

Останні новини

Четверта зустріч клубу самодопомоги

⠀⠀Самодопомога є важливим аспектом у житті кожної людини, адже вона не лише забезпечує психологічний добробут, а й підвищує якість життя.
⠀
⠀⠀Українці вже впродовж довгого часу живуть у стані постійного стресу та небезпеки, тому й звичні раніше техніки, які допомагали їм долати складні ситуації в мирному житті, зараз не працюють. Тож 18 вересня 2023 року психологиня Вінницького районного відділу № 1 філії Державної установи “Центр пробації” у Вінницькій області, яка ще й є волонтером Вінницької міської організації Товариства Червоного Хреста України Ганна Задворна взяла участь у занятті з елементами арт-терапії на тему: “Мандала мого життя”.
⠀
⠀⠀Під час заходу кожен учасник групи мав змогу потурбуватись про себе, свій емоційний стан, виявити свої глибинні потреби та бажання, навчитися чути «себе справжню», розвинути свій творчий потенціал, навчитися надавати допомогу собі та іншим екологічним способом. У кожного с власні способи піклування про себе, завдяки яким вдається боротися зі звичайними життєвими стресами, досягати поставлених цілей та планів та загалом мати щасливе життя.
⠀
⠀⠀Одним із найбільш комфортних та захоплюючих напрямів у психології, за для корекції емоційного стану, вважається арт-терапія. Арт-терапія це відмінний метод самопізнання, який допомагає через творчість зазирнути всередину себе, розкрити внутрішні сили, підвищити самооцінку та екологічно опрацювати безліч різноманітних питань.
⠀
⠀⠀“Арт-терапія – особливий підхід, що залучає психотерапію та мистецтво для підтримки психологічного здоров’я людини”.
 

Вас може зацікавити: